Sunday, January 25, 2026
Cockatrice

Metcon:
8 Rounds
15 Wallballs 20/14lbs
100m Farmer Carry, pick weight (KBs or DBs)
1 Rope Climb
Run 200m
-30 min cap

Feb 10
# 50% 55% 60% 65% 70% 75% 80% 85% 90% 95% # 50% 55% 60% 65% 70% 75% 80% 85% 90% 95%
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